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PALOMA EN SALTO (HANDSPRING VAULT)- VIDEO REVIEW
La Paloma en salto es el salto básico con el que comenzamos el aprendizaje en este aparato de competición. Debemos prestarle atención a su correcto aprendizaje y a las posibilidades de rendimiento de nuestro o nuestra gimnasta de cara al futuro. Es un...
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PREPARING FOR SUCCESS BY PLANNING AHEAD
La siguiente charla forma parte de una serie de conferencias online que ha desarrollado la Federación Internacional de Gimnasia (FIG) durante este años 2020. En esta charla que tuve el placer de poder compartir se trató el tema de la planificación a largo...
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REFLEXIONES SOBRE EL ENTRENAMIENTO EN PRETEMPORADA EN GIMNASIA ARTÍSTICA.
Ignacio Grande (CDE Split Kolbe) El inicio de la temporada en gimnasia merece un tratamiento especial y separado en cuanto a planificación y contenidos respecto a las demás fases de entrenamiento de la temporada. A estas primeras semanas de entrenamiento...
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REFERENCIAS/REFERENCES: PREPARACIÓN FISICA/CONDITIONING
En este caso pasamos a relacionar enlaces web relacionados con la preparación física de nuestro deporte. Articulos que nos pueden aportar información de ayuda para mejorar nuestro diseño y planificación de la preparacíón física de nuestroas y nuestras...
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VIDEO REVIEW: PREPARACIÓN FÍSICA / CONDITIONING
La preparación física del gimnasta es una de las claves para su evolución en el aprendizaje de nuevas dificultades así como para su mejora del rendimiento y prevención de lesiones. En este apartado que comenzamos se incluiran informaciones en fornato...
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FICHA TÉCNICA: PALOMA EN SUELO (FRONT HANDSPRING)
1. DESCRIPCIÓN. Código de Puntuación (FIG, 2009): Gimnasia Artística Masculina (GAM): Aparato : Suelo. Grupo : II, Partes acrobáticas adelante. Elemento : 1.213 Valor de Dificultad : A Gimnasia Artística Femenina (GAF): Aparato : Suelo. Grupo : III, elementos...
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Evolución y comparación de la capacidad de salto de los equipos nacionales de gimnasia artística femenina y rítmica durante la preparación del Campeonato del Mundo 2007
AUTORES: Grande, I., Figueroa, J., Hontoria, M., Bautista, A RESUMEN: La capacidad de salto ha sido evaluada tanto para la selección de deportistas como para el control del entrenamiento de gimnastas de las diferentes especialidades: Gimnasia Artística...
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Biomecánica aplicada al diseño de una Herramienta de Evaluación de los saltos en Gimnasia Rítmica atendiendo al Código Internacional de Puntuación. Aplicación a la evaluación del salto zancada
AUTORES: Ignacio Grande, Ana Bautista y Monica Hontoria. Resumen La Biomecánica ha realizado estudios sobre los saltos en Gimnasia Rítmica desde el punto de vista cinemático (Lebré y Sousa, 1997; Sousa y Lebré, 1998) y dinámico (Ferro, Rivera y Pagola,...
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APROXIMACIÓN A LA DETECCIÓN DE TALENTOS EN GIMNASIA ARTÍSTICA
En la presentación adjunta se realiza una aproximación al proceso de detección de talentos en Gimnasia Artística. Como deporte minoritario en nuestro país, una opción que se debe considerar para tener una élite deportiva debe ser el desarrollar un proceso...
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EVOLUCIÓN Y RELACIÓN DE LA CAPACIDAD DE SALTO Y AMORTIGUACIÓN EN GIMNASTAS DE RÍTMICA DE ALTO NIVEL
AUTORES: Ignacio Grande Rodríguez *, Javier Sampedro Molinuelo*, Jesús Rivilla-García*, Ana Bofill Ródenas**, Mónica Hontoria Galán*** Universidad Politécnica de Madrid*, INEFC-Barcelona**, Universidad Alfonso X El Sabio*** RESUMEN La capacidad de salto...
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VIDEO REVIEW: LA KIPPE EN PARALELAS ASIMÉTRICAS
La kippe es un elemento clave para la progresión de las gimnastas en las paralelas asimétricas. en muchas ocasiones nos encontramos con problemas y largos periodos de estancamiento en su aprendizaje. Para ayudar y ser un punto de referencia en el quehacer...
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CONTROL DEL ENTRENAMIENTO POR MEDIO DE HOJAS DE CALCULO (v.3.0)
El control del tiempo de entrenamiento dedicado a cada uno de los contenidos que debemos trabajar en Gimnasia Artística puede servirnos para evaluar nuestro trabajo, detectar lagunas en nuestra planificación o reorientar el entrenamiento en función de...
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VIDEO REVIEW: MOLINOS EN POTRO CON ARCOS
1. INTRODUCCIÓN. En el aparato de potro con arcos los elementos fundamentales de base y que despues nos conducirán a los demas elementos en la tecnificación y el Alto Rendimiento son el molino y la tijera. En este caso vamos a realizar una revisión de...
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LESIONES EN GIMNASIA ARTÍSTICA
Las lesiones es una de las complicaciones con las que nos encontramos los entrenadores en nuestro desempeño deportivo. Las lesiones debemos considerarlas como un aspecto al que nos tenemos que enfrentar y tratar de superar en el proceso de entrenamiento....
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VIDEOFEEDBAK: KINOVEA® COMO MEDIO DE MEJORA DEL ENTRENAMIENTO TÉCNICO EN GIMNASIA ARTÍSTICA.
1. INTRODUCCION. El aprendizaje, mejora y optimización de la técnica de nuestros gimnastas es uno de los objetivos principales, por no decir el esencial, de nuestra actuación como entrenadores. Es la técnica y su valoración la clave del éxito deportivo...
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TRATAMIENTO EDUCATIVO DEL CONTENIDO ACROBÁTICO GIMNÁSTICO
1. LAS HABILIDADES GIMNÁSTICAS Y ACROBÁTICAS FRENTE A LOS ELEMENTOS TÉCNICOS. La Gimnasia Artística es uno de los deportes con más historia y tradición tanto en el ámbito competitivo, es uno de los tres pilares básicos conjuntamente con la natación y...
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Bienvenidos a infogimnasia.es
Infogimnasia.es es un espacio creado por y para los técnicos, jueces, gimnastas, profesionales que se dedican a la gimnasia artística y todos los amantes de este deporte. En este espacio se iran recopilando articulos técnicos y trabajos de investigación...