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PALOMA EN SALTO (HANDSPRING VAULT)- VIDEO REVIEW

Publicado en por gienger

Etiquetas: #GAF, #GAM

La Paloma en salto es el salto básico con el que comenzamos el aprendizaje en este aparato de competición. Debemos prestarle atención a su correcto aprendizaje y a las posibilidades de rendimiento de nuestro o nuestra gimnasta de cara al futuro. Es un...

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REFLEXIONES SOBRE EL ENTRENAMIENTO EN PRETEMPORADA EN GIMNASIA ARTÍSTICA.

Publicado en por Ignacio Grande

Etiquetas: #GAF, #GAM

Ignacio Grande (CDE Split Kolbe) El inicio de la temporada en gimnasia merece un tratamiento especial y separado en cuanto a planificación y contenidos respecto a las demás fases de entrenamiento de la temporada. A estas primeras semanas de entrenamiento...

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REFERENCIAS/REFERENCES: PREPARACIÓN FISICA/CONDITIONING

Publicado en por I. Grande

Etiquetas: #GAF, #GAM

En este caso pasamos a relacionar enlaces web relacionados con la preparación física de nuestro deporte. Articulos que nos pueden aportar información de ayuda para mejorar nuestro diseño y planificación de la preparacíón física de nuestroas y nuestras...

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VIDEO REVIEW: PREPARACIÓN FÍSICA / CONDITIONING

Publicado en por Ignacio Grande

Etiquetas: #GAF, #GAM

La preparación física del gimnasta es una de las claves para su evolución en el aprendizaje de nuevas dificultades así como para su mejora del rendimiento y prevención de lesiones. En este apartado que comenzamos se incluiran informaciones en fornato...

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FICHA TÉCNICA: PALOMA EN SUELO (FRONT HANDSPRING)

Publicado en por Ruben Martinez e Ignacio Grande

Etiquetas: #GAF, #GAM

1. DESCRIPCIÓN. Código de Puntuación (FIG, 2009): Gimnasia Artística Masculina (GAM): Aparato : Suelo. Grupo : II, Partes acrobáticas adelante. Elemento : 1.213 Valor de Dificultad : A Gimnasia Artística Femenina (GAF): Aparato : Suelo. Grupo : III, elementos...

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VIDEO REVIEW: LA KIPPE EN PARALELAS ASIMÉTRICAS

Publicado en por Ignacio Grande

Etiquetas: #GAF

La kippe es un elemento clave para la progresión de las gimnastas en las paralelas asimétricas. en muchas ocasiones nos encontramos con problemas y largos periodos de estancamiento en su aprendizaje. Para ayudar y ser un punto de referencia en el quehacer...

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