gam - INFOGIMNASIA

PALOMA EN SALTO (HANDSPRING VAULT)- VIDEO REVIEW

Publicado en 21 Noviembre 2017 por gienger

Etiquetas: #GAF, #GAM

La Paloma en salto es el salto básico con el que comenzamos el aprendizaje en este aparato de competición. Debemos prestarle atención a su correcto aprendizaje y a las posibilidades de rendimiento de nuestro o nuestra gimnasta de cara al futuro. Es un...

REFLEXIONES SOBRE EL ENTRENAMIENTO EN PRETEMPORADA EN GIMNASIA ARTÍSTICA.

Publicado en 13 Septiembre 2012 por Ignacio Grande

Etiquetas: #GAF, #GAM

Ignacio Grande (CDE Split Kolbe) El inicio de la temporada en gimnasia merece un tratamiento especial y separado en cuanto a planificación y contenidos respecto a las demás fases de entrenamiento de la temporada. A estas primeras semanas de entrenamiento...

REFERENCIAS/REFERENCES: PREPARACIÓN FISICA/CONDITIONING

Publicado en 19 Enero 2012 por I. Grande

Etiquetas: #GAF, #GAM

En este caso pasamos a relacionar enlaces web relacionados con la preparación física de nuestro deporte. Articulos que nos pueden aportar información de ayuda para mejorar nuestro diseño y planificación de la preparacíón física de nuestroas y nuestras...

VIDEO REVIEW: PREPARACIÓN FÍSICA / CONDITIONING

Publicado en 18 Enero 2012 por Ignacio Grande

Etiquetas: #GAF, #GAM

La preparación física del gimnasta es una de las claves para su evolución en el aprendizaje de nuevas dificultades así como para su mejora del rendimiento y prevención de lesiones. En este apartado que comenzamos se incluiran informaciones en fornato...

VIDEO REVIEW: MOLINOS EN POTRO CON ARCOS

Publicado en 3 Agosto 2011 por I. Grande

Etiquetas: #GAM

1. INTRODUCCIÓN. En el aparato de potro con arcos los elementos fundamentales de base y que despues nos conducirán a los demas elementos en la tecnificación y el Alto Rendimiento son el molino y la tijera. En este caso vamos a realizar una revisión de...

FICHA TÉCNICA: PALOMA EN SUELO (FRONT HANDSPRING)

Publicado en 17 Junio 2011 por Ruben Martinez e Ignacio Grande

Etiquetas: #GAF, #GAM

1. DESCRIPCIÓN. Código de Puntuación (FIG, 2009): Gimnasia Artística Masculina (GAM): Aparato : Suelo. Grupo : II, Partes acrobáticas adelante. Elemento : 1.213 Valor de Dificultad : A Gimnasia Artística Femenina (GAF): Aparato : Suelo. Grupo : III, elementos...